Jedite bazilik i liječite upalne zglobove

Bazilik se pokazao kao snažan protuupalni lijek koji ublažava bol kod osoba s artritisom.

Znanstvenici su otkrili da gutanje koncentriranog ekstrakta bosiljka dvije vrste – Ocimum americanum i Ocimum tenuiflorum – smanjuje oticanje zglobova za čak 73 posto u samo 24 sata.

“Procijenili smo protuupalno djelovanje obje biljke i otkrili smo da je vrlo sličan učincima diklofenaka, protuupalnog lijeka koji se široko koristi u slučajevima artritisa”, rekao je Vaibhav Shinde, Poona College of Pharmacy u Indiji, koji je također proveo istraživanje.

Bosiljak se stoljećima koristi kao začin i ljekovita biljka. Parni bosiljak koristi se kao lijek za upalne procese poput bronhitisa, astme, kožnih bolesti i artritisa. Bosiljak bi također mogao pomoći dijabetičarima da smanje razinu glukoze u krvi.

Tablete ekstrakta bosiljka još nisu na tržištu, ali povećani unos bosiljka kroz dijetu može imati blagi protuupalni učinak.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *